Основы Energy Management

Часто испытываете раздражение и усталость?

Количество выполняемых Вами задач постоянно растет?

Постоянно мечтаете об отпуске, но не можете сейчас его себе позволить?

Можете полноценно отдохнуть только уехав на природу или заграницу, но это получается не так часто, как хотелось бы?

Усталость сегодня — неизбежная реальность нашей жизни!

Проблемы на работе, вождение автомобиля, постоянные телефонные звонки, интернет, новости по телевизору…

Все это выводит нас из состояния равновесия и заставляет раздражаться!

Если человек долгое время испытывает нервное напряжение, то все органы, обеспечивающие реакцию организма на стресс (мозг, сердце, легкие, сосуды и мышцы) будут постоянно работать на пределе, что приводит к нарушению физического и психического состояния человека.

Большинство людей прибегает к так называемым "традиционным" методам расслабления, употребляя алкоголь и так называемые успокоительные лекарства.

В России 60-80% предпринимателей и руководителей расслабляются именно так.

Алкоголь и успокоительные - это временная мера.

Леча одно, они калечат другое!

Временно убирая симптомы усталости (а не причины), они одновременно разрушают наш организм, что приводит к возникновению в будущем еще более серьезных проблем!

Симптомами усталости являются:

-  раздражительность;

-  бессонница;

-  апатия;

-  перепады настроения;

-  неспособность сконцентрироваться;

-  импульсивность поведения;

-  ночные кошмары;

-  гиперактивность;

-  повышенная тревожность и т.д.

Усталости больше всего подвержены самые активные люди, те, кто руководят проектами и берут на себя ответственность!

Часто бывает парадоксальная ситуация, когда человек очень многого добился, но именно симптомы стресса мешают ему насладиться плодами своего успеха!

Что же является причиной усталости?

Причин очень много, но основной причиной является то, что мы закрылись от планеты, на которой живем и от ее пульса электромагнитным смогом мобильных телефонов и другой электроники!

Мы ходим в мягкой и комфортной обуви на искусственной полиуретановой основе!

Мы ездим в тонированных шумоизолированных металлических автокоробках, живем в железобетонных многоярусных клетках, едим вкусную полусинтетическую термообработанную еду с разрыхлителями, наполнителями, загустителями, консервантами и усилителями вкуса, вызывающими лишний вес, зашлакованность и привыкание, равное наркотическому!

Мы превратились в биороботов, которым лениво пройти пару лишних шагов!

Зачем, если можно доехать на машине?

Все мысли крутятся только вокруг добычи денег, проблем с окружающими людьми и желания забиться в собственную четырехстенную конуру, чтобы забыться на 7-8 часов до утра.

Зачем?

Затем, чтобы завтра утром повторить все заново!

Вам не надоело???

Возможно ли в городских условиях избавиться от стресса и жить наполненной жизнью, в которой количество стрессов сведено к нулю?

На наш взгляд, да.

Долгое время мы анализировали все существующие методики сохранения энергии, продолжая активную жизнь в городе!

Йога, медитация, релаксация, телесно-ориентированная терапия, цигун…

В мире существует очень много различных течений, каждое из которых имеет своих поклонников.

К сожалению, в условиях современной жизни, где цена времени очень высока, не все могут позволить тратить на вышеперечисленные вещи по несколько часов в день.

А именно столько им необходимо уделять для того, чтобы получить хороший результат!

На основе вышеперечисленных методик, нами была разработана своя собственная технология сохранения энергии.

Ее ключевое преимущество состоит в том, что она не требует большого количества времени.

Всего 10 минут в день и Вы свободны от стресса!

Познакомиться с уникальной технологией, которая позволит Вам избавиться от постоянного стресса, Вы можете на нашем бесплатном семинаре!

Всего 7 простых физических упражнений каждое утро и Вы полны сил и энергии для решения самых сложных задач!

Всего 10 минут для себя каждое утро!

Это может позволить себе каждый!

А что самое главное, все поставленные задачи выполняются с удовольствием!

Даже в конце рабочего дня у Вас достаточно сил и практически отсутствует усталость!

Эта методика разработана активными людьми для активных людей!

Мы также как и Вы ценим свое время!

И именно поэтому необходимость в создании простой системы физических упражнений, которая будет заряжать нас энергией на каждый день и при этом не отнимать больше 10 минут, назрела давно!

И мы ее создали!

Это невозможно, скажете Вы!

Я пробовал многое, но потом забросил…

Слишком сложно и требует много времени!

Эту систему Вы будете делать каждое утро!

Она очень проста и приятна!

Еще никогда утренняя зарядка не была настолько приятна!

Узнать все методы борьбы со стрессом в городских условиях,  Вы можете на нашем бесплатном семинаре!

Ведущие семинара:

Сергей Рублев

Актер театра и кино. 

С биографией и ролями Сергея Вы можете познакомиться на его официальном сайте http://www.sergeyrublev.ru/

Кирилл Гайдук  

Учредитель проекта Бизнес КУБ http://bizkub2.ru 

Соучредитель проекта "Обнаженный Бизнес" http://conf.bz

Собственник нескольких бизнесов в сфере услуг

Один из лучших копирайтеров России

Участие в семинаре бесплатное. Количество мест в зале ограничено!

Регистрируйтесь прямо сейчас!